Стресс-менеджмент

Программа посвящена исследованию природы стрессовой реакции, а также изучению различных подходов и инструментов, помогающих управлять состоянием в ситуациях, которые мы расцениваем как стрессовые.
Программа рассчитана на руководителей и сотрудников всех уровней, для которых данная темя является актуальной в профессиональной деятельности.

Идет набор в группу.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
ЦЕЛИ КУРСА:
Изучить приемы и техники управления собой и влияния на состояние окружающих людей в стрессовых ситуациях рассматриваются с позиций оказания «скорой помощи» и профилактики стресса на физическом, эмоциональном и ментальном уровнях.
  • Продолжительность курса
    Очный формат: 2 дня — 16 академических часов.
    Дистанционный формат: 8 часов — серия онлайн-сессий по 2−4 часа.
  • Количество участников
    Группа 12-18 человек.
  • Формат проведения
    Очный формат.
    Дистанционный формат — серия онлайн-сессий.
  • Стоимость обучения
    Индивидуальный расчет стоимости.
результат:
Участники освоят эффективные стратегии работы со стрессом в рабочих ситуациях.
Расширят арсенал техник, адаптируемых под различные жизненные контексты, в которых происходят стрессовые события. Выработают новые персональные подходы к профилактике стресса на всех уровнях. Переосмыслят отношения к событиям, которые мы расцениваем как стрессовые.
СТРУКТУРА:
ПРИМЕР ВИЗУАЛЬНЫХ МАТЕРИАЛОВ, КОТОРЫЕ ВЫДАЮТСЯ УЧАСТНИКАМ
Программа курса является стандартной для обучения в открытой группе.
Для того, чтобы сделать процесс максимально эффективным именно для вашего предприятия, разрабатывается программа, учитывающая специфику отрасли, актуальные потребности в обучении сотрудников и их уровень компетентности.
Введите ваши данные
для регистрации
Заполняя данную форму, вы принимаете условия пользовательского соглашения и нашего положения о защите персональных данных.
По вопросам корпоративного обучения:
training@rt-academy.ru
+7 (495) 120 23 80